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2024/03/14

花粉症🤧

こんにちは

ひらた整体の平田です🤗

 

 

タイトルの通り

 

 

花粉症の症状がひどいです😭

 

 

今までこんなことなかったのですが

昨年あたりから、鼻づまりが気になって声も出にくいし息もしづらい、、、。

 

おそらく僕はヒノキ花粉です🌳

 

 

僕は宮崎の実家が杉の山の中🌲

ですが小さい頃から花粉症とは無縁でした❗️

 

母親は酷い花粉症に悩まされて

マスクと防護メガネと鼻の消炎スプレー

を常に常備していました

 

 

 

当時は

 

「うわぁ〜、かっこわる〜」と

母親を馬鹿にしたものです😂

 

 

まさか数年後に自分も苦しむなんて、、

 

 

 

でもだいたい3月だけ

 

 

まだ短い分マシなのかもしれませんね

 

 

 

そもそも

花粉にはくしゃみや鼻づまりなどを起こす原因ある

と思われがちなのですが実は違っていて

 

花粉症は

花粉を吸い込んだときに

体がウイルスが体内に入ってきたと勘違いをし

鼻水を増やしたり、くしゃみで体外に出そうとする反応なんです🦠

 

 

またそれは

自分自身の免疫力などにも関係していて

疲れていたり、不規則な生活をしている人ほど影響が出やすいのです🙌

 

 

つまり、普段の体調管理が

花粉症予防になるということですね🙆‍♂️

 

 

暖かい春は目の前🌸

 

気持ちよく新年度を迎えましょう

 

 

ひらた整体では

自律神経の乱れ、生活習慣の乱れからくる

睡眠不足、胃腸の痛みから

慢性的な腰痛、肩こりなど

 

さまざまな体の不調にも対応致します

 

お気軽にご相談ください😁

 

 

平田

 

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ひらた整体

代表   平田勝己

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